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IRONMAN 70.3 Puerto Varas
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Información del Evento
Fecha y Hora
domingo, 12 de abril de 2026
07:00 hrs
Ubicación
Puerto Varas, LL, Puerto Varas, Los Lagos
Disciplina
MultideporteComunidad TuMeta
Descripción
El 12 de abril de 2026 se realizará el IRONMAN 70.3 Puerto Varas, una de las competencias más destacadas del calendario internacional de media distancia. El evento combina alto rendimiento deportivo con el entorno natural característico del sur de Chile. La prueba contempla: Natación en el Lago Llanquihue, reconocido por sus aguas y vistas panorámicas. Ciclismo con el paisaje dominado por volcanes como el Volcan Osorno. Pedestrismo por las calles de Puerto Varas, ciudad conocida por su arquitectura de influencia alemana y su entorno natural privilegiado. Tras cruzar la meta, los participantes podrán disfrutar de la gastronomía local, actividades recreativas como kayak y senderismo, y la cercanía a parques nacionales de la zona, complementando una experiencia que integra deporte, naturaleza y patrimonio cultural.
Acciones Principales
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Sujeto a confirmación oficial
Puerto Varas, LL, Puerto Varas, Los Lagos
Comuna / Ciudad: Puerto Varas
Horario por confirmar en bases oficiales
Recomendamos llegar con anticipación
Documentos y requisitos para retirar el kit:
- Cédula de Identidad física o digital (RUT / Pasaporte).
- Comprobante de inscripción (ticket digital con código QR o impreso).
- Deslinde de responsabilidad o autorización de apoderado si eres menor de edad.
¿No puedes ir a retirar tu kit en persona?
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Planifica tu participación en IRONMAN 70.3 Puerto Varas
Calcula tus ritmos, genera tu poder de retiro de kit y arma tu estrategia antes de largar.
Calculadora de Ritmos
Calcula tu paso en min/km y tiempos parciales por kilómetro para tu distancia.
Poder Retiro de Kit
Genera el poder simple para que un amigo retire tu kit y número dorsal de IRONMAN 70.3 Puerto Varas.
Predictor de Meta
Estima tu tiempo de llegada según tus marcas previas en 5K, 10K o 21K.
Estrategia de Geles
Planifica cuántos geles energéticos, carbohidratos/hora y agua consumir en ruta.
Flujo de Carrera: 1.9K, 90K y 21.1K (1.9 km / 90 km / 21.1 km • 113 km)
Pasa por cada etapa para revisar los detalles técnicos, distancias exactas y consejos tácticos.
Paso 1: Natación (1.9 km Aguas Abiertas)
1.9 km en mar o lago con boyas de giro. Larga con ritmo rítmico aeróbico evitando golpes y buscando la estela.
Regla de Drafting
Non-Drafting (12m obligatorio)
Neopreno Estimado
Permitido / <24.5°C
Tipo de Bicicleta
TT / Cabra Contrarreloj o Ruta
Reglamento
Reglamento IRONMAN / WTC
Prepárate para este Desafío Multideporte
Herramientas gratuitas para calcular tu ritmo de trote post-bici, semáforo de neopreno y poder notarial simple para retiro de kit y chip.
Guía de Transiciones T1/T2
Reglamento Fechitri, orden de boxes, montaje y desmonte, y consejos para debutantes.
Calculadora de Ritmos T2
Modela tus parciales de nado, bici y trote con ajuste por fatiga muscular de pedaleo.
Nutrición Bici vs. Trote
Planifica tu cronograma de tomas: carbohidratos en bicicleta y sales para el trote final.
Poder Retiro de Kit & Chip
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Distancias Disponibles
1.9K, 90K y 21.1K
Etiquetas
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Profesionales Especializados
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Información Adicional
Fecha de Creación
25/2/2026
Última Actualización
16/10/2026
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