You Just Better
You Just Better | YJB
San Pascual 357, Las Condes, Santiago, Las Condes, Metropolitana
Disciplinas
Planes
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Horarios
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Resumen
Lo principal del centro
Disciplinas disponibles
Centro de kinesiologia deportiva, medicina deportiva, rehabilitacion, entrenamiento y rendimiento. Enfocado en salud, rendimiento y recuperacion, con evaluacion funcional, planes personalizados, reintegro deportivo y prevencion de lesiones. Su area de entrenamiento incluye sesiones personalizadas y grupales guiadas por kinesiologos, con trabajo funcional full body, fuerza, movilidad y resistencia.
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Informacion adicional
Servicios publicados: kinesiologia, traumatologia, medicina deportiva, ejercicio como tratamiento, nutricion, psicologia, biomecanica de carrera, entrenamiento personalizado y entrenamiento grupal. La agenda se realiza por WhatsApp o agenda online. Entrenamiento personalizado: plan segun objetivos, condicion fisica e historia deportiva o de salud, con sesiones uno a uno con kinesiolgo. Entrenamiento grupal: clases funcionales full body en grupos reducidos, trabajando fuerza, movilidad y resistencia con supervision tecnica.
Galería
Imágenes del centro
Programas
Tipos de entrenamiento
Entrenamiento personalizado
Sesiones uno a uno con kinesiolgo, ajustando cargas, tecnica y objetivos segun condicion fisica e historia deportiva o de salud.
Entrenamiento grupal
Clases funcionales full body en grupos reducidos, con fuerza, movilidad y resistencia, supervision constante y adaptacion por nivel.
Kinesiologia deportiva
Evaluacion, rehabilitacion y reintegro deportivo para lesiones, molestias o retorno al rendimiento.
Medicina deportiva
Chequeo de salud del atleta, rendimiento, prevencion de lesiones y retorno progresivo al deporte.
Biomecanica de carrera
Analisis de movimiento en video y evaluacion funcional para prevenir lesiones y optimizar tecnica de carrera.
Acciones
Contacto
Ubicacion
San Pascual 357, Las Condes, Santiago
Redes sociales
Ficha técnica
Nivel
Todos los niveles
Servicios
Verificado: 21-08-2026
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